Вы чувствуете напряжение в теле, Ваша голова втянута в плечи, Вас потрясывает и руки потеют. Это происходит тогда, когда Вы хотите отстоять своё мнение, Вас критикуют или кто-то выражает недовольство Вами.

Знакомо ли Вам такое чувство, когда Вы находитесь в конфликте?

Если в каком-то пункте ответ «да»,

это говорит о том, что Вы боитесь конфликтов, критики, конфронтации с людьми, боитесь отказа и что не сможете себя защитить.

Я приглашаю Вас на мой онлайн-курс по конфликтам, где в 6 лекциях я научу Вас справляться с конфликтами, Вы станете более уверены в себе, перестанете бояться переговоров и легче справляться с критикой.

У Вас есть конфликты с родителями:

У тебя нет достаточных успехов

Ты слишком много работаешь

Ты слишком многого хочешь, а вот у нас не было того и сего

Конфликты со второй половиной

Не учитывает Ваши желания

Не думает о Вас и Ваших потребностях, думает только о себе

Не поддерживает, но хочет поддержки от Вас

Делает то, что хочет

Не занимается детьми или домашней работой

Друзья и прочие люди:

Вы боитесь вступить в конфликт

Боитесь обидеть человека

Боитесь показаться наглым

Вам стыдно защищать свои интересы, думаете и оправдываете обидчика: «ну ладно, ничего страшного, ну не посадили за тот, столик, который я бронировал(а), не катастрофа»

Не поддерживают, говорят: «Зачем ты будешь переходить на другую работу? Что здесь не сидится? Что-то ты часто меняешь работу» и прочая критика Ваших решений

Почему у тебя нет пары? Детей?

Ты мало нам помогаешь, редко приезжаешь, мало даёшь денег

Навязывают своё мнение

Гиперопекают, хотя Вам уже за 30 (ну или Вы просто уже взрослый)

Общаются предвзято, считают, что Вы ничего не знаете, не понимаете и в целом бестолковый

Не устраивает в сексе

Мало зарабатывает, не поддерживает финансово

Плохо относится к Вашим родителям, нет с ними взаимопонимания

Устраивает сцены ревности

Не дарит подарки

Не думает о будущем/ведёт себя инфантильно

Хочет больше проводить времени с друзьями, чем с Вами

Постоянно на работе

Ничем не доволен

Боитесь показаться не воспитанным и не вежливым

Не хватает смелости предложить то, что интересно Вам или заявить о своих интересах

Боитесь, что Вам откажут

Человек вызывает у Вас необъяснимое раздражение

Вы себя часто чувствуете виноватым рядом с человеком